近期疫情防控形势依然严峻，为减轻防疫期间全县群众的心理压力，缓解心理焦虑情绪，县新时代文明实践中心于4月10日下午以“面对面”网络直播的方式开展了心理辅导线上直播活动。收看人数22万余人，群众反映良好。本次辅导邀请了中国亲子公益万里行公益讲师、国家二级心理咨询师、国家认证家庭教育高级讲师贾贻香老师授课，以“疫情防控从‘心’出发”为主题，从五个方面对群众进行心理引导。一是要内心淡定，学会调整，努力适应新的生活环境，保持身心的愉悦状态；二是保持有规律的工作生活状态，工作和生活要有节奏和规律，通过制定一个工作和休闲计划，让工作和生活有迹可循；三是对待疫情要不信谣、不传谣，不正确的疫情信息可能导致心理焦虑；四是把更多精力投入到服务中，转移注意力，感受自己的力量感；五是在有限的空间里多运动，做自己喜欢的运动，积极开展曼陀罗绘画、冥想或其它放松方法。通过此次心理辅导直播活动，引导群众以正确的态度去面对这场没有硝烟的战争，适时开展放松解压活动，保持积极饱满的精神状态，以更加阳光、健康、乐观的心态，保护自己，守卫家庭，履职尽责，助力打赢抗击疫情的阻击战。直播回顾报名方式
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